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Clase de AERÓBIC intermedio… Frases cruzadas!!!
Y es que aunque me lo estabais pidiendo con mucha energía, AERÓBIC Y STEP en CASA nace con el objetivo de acercar el Aeróbic y el STEP a todo el…
El trabajo que hay detrás de Aeróbic y STEP en casa
En primer lugar… GRACIAS!!! Gracias porque Aeróbic y STEP en casa está funcionando genial, y como es gracias a la confianza que estás depositando en el proyecto, pero, me gustaría…
Recuerdos de «mi antiguo» AERÓBIC
Este nuevo proyecto de AERÓBIC Y STEP EN CASA me está «tele transportando» gracias a los comentarios que reciben mis clases de aeróbic en mi canal de youtube www.youtube.com/cesarmillanTV/, y…
Clase de STEP nivel intermedio, más nivel
Lo estabais pidiendo y aunque me he resistido un poco, aquí está la primera sesión de STEP de nivel intermedio de www.aerobicystepencasa.com, una clase con matices avanzados que hará que…
STEP de base en casa, comencemos por el principio
¿Y por qué digo esto? Porque es importante entender que un buen inicio es el principio de las cosas, y como dice el refrán, «roma no se construyo en dos…
Entrenar AERÓBIC en casa
Así es, ya puedo presentarte mi primera clase de AERÓBIC de este proyecto tan bonito como es «AERÓBIC Y STEP EN CASA», y es que como acudir al gimnasio en…
Nace un nuevo concepto de gimnasio en internet
Así es, mi nombres es César Millán y me gustaría presentarte un nuevo concepto de gimnasio en internet, www.aerobicystepencasa.com, y es que el COVID-19 ha despertado en mi las ganas…