El equilibrio natural

No podemos olvidarnos de ello, y es que el equilibrio natural de nuestro cuerpo pasa por realizar un entrenamiento global de todas nuestras capacidades físicas básicas, y es ahí donde entra en juego mis clases de FLOW y PILATES.

Tenía muchísimas ganas de ofrecerte una nueva clase de PILATES para que puedas descubrir los beneficios el método de Joseph Hubertus Pilates y esa sensación tan buena al finalizar la clase.

Recuerda, además de realizar AERÓBIC, STEP y todas las actividades dirigidas que te ofrece mi gimnasio online AERÓBIC Y STEP EN CASA, mis sesiones de FLOW son un imprescindible en tu rutina de actividad física.

César Millán – fitnessislife.es