Mas Fitness de Combate en CASA

Cuando se busca una sesión de entrenamiento de alta intensidad dentro de las actividades dirigidas con soporte musical el FITNESS DE COMBATE es el aliado perfecto para realizar un buen entrenamiento de cardio.

Mis clases de Fitness de Combate para entrenar en casa son las compañeras perfectas para que entrenes durante una hora a una intensidad media alta, claro está que la condición física juega un papel importante, así que por lo que fuera no llegaras, no te preocupes, todo está en dosificar bien las fuerzas para llegar hasta el final de la sesión.

Déjame que te recuerde que actualmente mi gimnasio online Aeróbic y STEP en casa dispone de tres sesiones de Fitness de Combate de diferente diseño, ya sea continuas o por intervalos, en las que te aseguro una entrenamiento de alta intensidad y sudar como si estuvieras corriendo un 10km a toda velocidad.

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César Millán @cesarmillan