Fitness de Combate en CASA
Chic@s, tengo el gusto de presentaros la segunda clase completa de FITNESS DE COMBATE para entrenar en casa o en tu gimnasio si lo necesitas, y es que las costumbres de entrenar están cambiando, así que venga, ponte los guantes porque te espera una sesión de FITNESS DE COMBATE brutal.
¿Qué encontrarás en esta nueva clase de FITNESS DE COMBATE? En esta ocasión he programado una clase dividida en tres intervalos a una velocidad lineal de 150 BPM con una tercera muy especial para mi, y es que es 100% KARATE, mi deporte paterno.
Aquí te dejo el link para que puedas acceder a la sesión completa y puedas ver un adelanto de esta pedazo de clase de FITNESS DE COMBATE para poder entrenar en casa.
Salu2 y gracias por estar ahí.
César Millán @cesarmillan
